Wie ben ik en wat wil ik?
...ontdek jouw levensdoel en richt je leven in op een manier die bij jou past
Herken je dit? Je brein staat nooit uit. Je overziet altijd alle opties, voelt feilloos aan wat je omgeving van je verwacht en vult die behoeften al in voordat iemand erom vraagt. Je bent een meester geworden in het pleasen van anderen. Maar ondertussen loop je constant over je eigen grenzen heen. Je leeft volledig vanuit je hoofd, terwijl je diep vanbinnen snakt naar keuzes maken op basis van jóuw intuïtie, jouw waarden en jouw gevoel.
Het is tijd om terug te keren naar wie jij écht bent.
In het intensieve traject 'Wie ben ik en wat wil ik? - van aanpassen naar autonomie' stoppen we met het eindeloos analyseren van je patronen in je hoofd. We gaan een laag dieper. We combineren nuchtere, therapeutische inzichten met energetische en spirituele diepgang om jouw zenuwstelsel te kalmeren en jouw innerlijke blauwdruk te herontdekken.
Wat gaan we doen? (De 6 stappen naar jouw kern)
* Sessie 1: Jouw Patronen in Kaart (2 uur)
We starten met de ACT-matrix. We brengen heel helder in kaart hoe jouw snelle HB-brein en/of gevoelige HSP-systeem overlevingsmechanismen (zoals pleasen of perfectionisme) hebben gecreëerd, en wat jouw werkelijke kernwaarden zijn.
* Sessie 2: Jouw Spirituele Blauwdruk (2 uur)
De getallen liegen niet. Via een uitgebreid Numerologie-consult kijken we naar de blauwdruk van jouw ziel. Je ontdekt waarom je bent wie je bent, wat jouw unieke talenten zijn en welke levenslessen je hier te leren hebt. Dit is de ultieme basis voor diepe zelfacceptatie.
* Sessie 3: Ruimte in je Systeem (75 minuten)
Tijd om uit het hoofd te zakken. Tijdens deze Reiki-behandeling (inclusief het trekken van een intuïtieve kaart en een liefdevolle landing met thee) ontladen we de opgebouwde spanning en de overprikkeling uit je lichaam. Je ervaart hoe het voelt om écht veilig te zijn bij jezelf.
* Sessie 4: Creatieve Verankering (1,5 uur)
We geven jouw herwonnen inzichten en dromen een fysieke vorm. Door middel van een creatieve sessie (Intuïtief Schilderen of het maken van een Vision Board) verankeren we jouw waarden en intuïtie, zodat je er ook thuis dagelijks naar kunt terugkijken.
* Sessie 5: Reiki behandeling (75 minuten)
* Sessie 6: Jouw Autonome Toekomst (1 uur)
In de afrondende coachsessie integreren we alles. Je gaat naar huis met een concreet kompas: hoe bewaak je vanaf nu jouw grenzen en hoe blijf je trouw aan jezelf, zonder schuldgevoel?
Yes, ik ga all in!
ik wil een gratis kennismakingsgesprek plannen
Je gedraagt je op een manier zoals je dat geleerd is of 'omdat het zo hoort' en staat niet vaak stil bij jouw wensen & verlangens.
Komt dit je bekend voor?
Je voelt je vaak onrustig en geïrriteerd.
Je werkt al jaren bij hetzelfde bedrijf of in dezelfde sector, maar nu begint het te schuren. Je voelt dat je toe bent aan iets anders, maar je krijgt nog niet helder wat dan.
Je hebt het idee dat je jouw leven nog niet ten volle leeft en dat er meer uit te halen is.
"Ik heb veel inzicht & bewustwording gekregen in waar ik tegenaan loop, hoe ik dit kan veranderen en wat ik belangrijk vind. Dit kan ik heel goed gebruiken in het dagelijkse leven. Je weet heel goed de vinger op de zere plek te leggen, maar zeker ook op de positieve ;) Renske, heel erg bedankt voor de vele eye-openers en je enorme geduld. Je bent echt een heel fijn mens. What you see is what you get. Ga zo door!"
- Judith (57 jaar)
Ja, dit wil ik!
schrijf je in voor het traject "Wie ben ik en wat wil ik?" of plan een gratis kennismakingsgesprek
ik schrijf me in
ik schrijf me in
ik wil een gratis kennismakingsgesprek plannen
Je wordt wakker, rekt je nog eens uit en met een ontspannen gevoel stap je uit bed. Je hebt zin in een nieuwe dag!
Dit is voor jou mogelijk:
Je leeft op de automatische piloot, maar voelt dat je meer uit je leven wilt halen. Dit zal niet vanzelf overgaan. Er is meer nodig!
Je bent op je werk en bent helemaal in je element. Al je kwaliteiten komen tot uiting en je ervaart veel voldoening met wat je doet.
Je omringt je met mensen waarbij je je volledig op je gemak voelt en waarbij je helemaal jezelf kunt zijn. Zij geven jou energie en halen het beste in je naar boven.
Je woont op een plek die als 'thuiskomen' voelt. Je voelt je er blij en gelukkig en kunt er helemaal opladen.
Je kleedt je op een manier die helemaal bij jou past. Je draagt niet wat hip of trendy is, maar waar jij je fijn in voelt.
Je deelt je tijd in op een manier die bij jou past. Werk, studie, hobby's, sport, gezin, familie, vrienden, vakanties; alles op een manier die jou voedt en jou gelukkig maakt.
Stel je eens voor dat je jouw leven op jouw manier leeft...
"Door het vision board te maken kwam ik veel dichter bij mezelf: wat leeft er nou écht in mij? Waar word ik enthousiast van? Ik vind het heel erg bijzonder dat hiermee een al langer bestaande wens, die ik had weggestopt, naar boven kwam. Door het nu zo op het vision board te zien, wakkert het bij mij iets aan waarvan ik niet voor mogelijk hield dat ik het in me had. De bespreking achteraf was zó belangrijk in dit proces, het brengt alles samen wat ik intuïtief heb opgeplakt. Dankjewel voor het openen van nieuwe deuren 🙏🏼."
- sanne (37 jaar) -
Het traject is een 1 op 1 traject van 6 consulten, die je verspreid over 4-6 maanden inplant, wanneer het jou uit komt. De gesprekken vinden plaats in mijn praktijk aan de Aaltenseweg 12 in Varsseveld op dinsdag, woensdag en donderdag (bij voorkeur in de ochtend).
Het traject is inclusief:
Optioneel: gratis kennismakingsgesprek (30 min.)
We bespreken of het traject aansluit bij jouw hulpvraag en voelen of er een wederzijdse klik is
* Sessie 1: Jouw Patronen in Kaart (2 uur)
We starten met de ACT-matrix. We brengen heel helder in kaart hoe jouw snelle HB-brein en/of gevoelige HSP-systeem overlevingsmechanismen (zoals pleasen of perfectionisme) hebben gecreëerd, en wat jouw werkelijke kernwaarden zijn.
* Sessie 2: Jouw Spirituele Blauwdruk (2 uur)
De getallen liegen niet. Via een uitgebreid Numerologie-consult kijken we naar de blauwdruk van jouw ziel. Je ontdekt waarom je bent wie je bent, wat jouw unieke talenten zijn en welke levenslessen je hier te leren hebt. Dit is de ultieme basis voor diepe zelfacceptatie. Je ontvangt een uitgebreid & waardevol verslag, waar je je hele leven wat aan hebt.
* Sessie 3: Ruimte in je Systeem (75 minuten)
Tijd om uit het hoofd te zakken. Tijdens deze Reiki-behandeling (inclusief het trekken van een intuïtieve kaart(en) en een liefdevolle landing met thee) ontladen we de opgebouwde spanning en de overprikkeling uit je lichaam. Je ervaart hoe het voelt om écht veilig te zijn bij jezelf.
* Sessie 4: Creatieve Verankering (1,5 uur)
We geven jouw herwonnen inzichten en dromen een fysieke vorm. Door middel van een creatieve sessie (Intuïtief Schilderen of het maken van een Vision Board) verankeren we jouw waarden en intuïtie, zodat je er ook thuis dagelijks naar kunt terugkijken.
* Sessie 5: Reiki behandeling (75 minuten)
* Sessie 6: Jouw Autonome Toekomst (1 uur)
In de afrondende coachsessie integreren we alles. Je gaat naar huis met een concreet kompas: hoe bewaak je vanaf nu jouw grenzen en hoe blijf je trouw aan jezelf, zonder schuldgevoel?
Een half jaar volledige focus & aandacht van mij, zodat ik je zo goed mogelijk kan begeleiden op jouw levenspad.
Samenvatting traject & kosten:
Investering: 945 euro
Dit traject wordt niet vergoed door je zorgverzekering.
Het is mogelijk om in 3 of 4 maandelijkse termijnen te betalen.
Ja, dit wil ik!
schrijf je in voor het traject "Wie ben ik en wat wil ik?" of plan een gratis kennismakingsgesprek
ik schrijf me in
ik wil een gratis kennismakingsgesprek plannen
Over Renske
het gezicht van praktijk renske
Ik ben Renske, getrouwd met Rob en moeder van Bram en Evi. Mijn missie is om vrouwen te helpen naar een leven waarin ze volledig zichzelf kunnen zijn, doen wat zij belangrijk vinden en waar zij gelukkig van worden.
Zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg zijn belangrijke thema’s in mijn praktijk. Ik geloof in een holistische benadering. Daarom kijk ik naar het totaalplaatje. Mijn aanpak is praktisch en positief en mijn cliënten ervaren mij als warm, betrouwbaar, open en eerlijk.
Ik kan mij vanuit mijn hooggevoeligheid goed inleven in jou. Ook weet ik uit persoonlijke ervaring hoe belangrijk het is om goed voor jezelf te zorgen en jouw leven in te richten op een manier die bij jou past. Het is mijn missie om jou te begeleiden in het creëren van een waardevol leven, zodat jij je weer gelukkig & ontspannen voelt!