In mijn blogs heb ik het regelmatig over ACT (Acceptance & Commitment Therapy). Maar wat is nou een ACT-matrix? En wat zijn nog meer voorbeelden van ACT-oefeningen die ik met cliënten doe? In deze blog wil ik jullie een en ander hierover vertellen.

Ja, vandaag bestaat Diëtistenpraktijk Renske 1 jaar! Nooit had ik kunnen denken dat ik het lef had om voor mezelf te beginnen. Nooit had ik kunnen denken dat ik buiten de gebaande paden zou treden. En toch heb ik het gedaan.

Elke keer ben ik weer verbaasd over de transformaties die mijn cliënten ondergaan, in 1 woord FANTASTISCH! Hierbij een eerste casus. Deze cliënt begeleid ik middels ACT en Intuïtief Eten/Psychologie van Eetgedrag.